♥♥♥ （轉）局部抽筋是濕氣可別反方向硬扳
我先生去年突然大腿抽筋，看西醫沒看好，後來看中醫，針灸、按摩將近兩個星期好了。但今年又犯了，到現在已一個多月，中醫、西醫都看，一直不好。他那抽筋的狀況，就像女人懷孕時所發生的，有時大腿抽筋，肌肉抽筋很硬的那種情況。他發現一會兒移動到大腿，一會兒又到背上，一會兒到左腿上，就是移來移去。我們該怎麼辦？胡醫師：像女人懷孕時的抽筋，一會兒這裡、一會兒那裡，中醫看是「濕氣」，可是以西方醫學的看法，那是血中鈣離子的分配不均勻所致。
還有一種天冷的腿抽筋，滿麻煩：天冷了，有些人早上醒來會有小腿肚或大腿某個位置抽筋，整個肌肉縮成一團，摸起來就是一整塊，像個小瘤子似的，疼得不得了。
解決這類抽筋的方式，不要逆向硬扳。很多人腳抽筋時，會用硬扳的方式；逆向硬扳，向下抽筋就硬往上扳，向上抽就硬往下扳，其實不太正確。應該順著它，讓它慢慢抽一會兒，反而很快就好了，就是順著它的方向去，不要逆著它扳。現在，大部分病情發生，人們都是逆著做。
中醫治病方法，一種叫「正治」、一種叫「從治」。「正治」的方式，就是熱病用寒法、寒病用熱法，這種治法叫「正治」；逆向的治法就是「正治」法。在抽筋扭曲方面，也如此，向這邊扭曲的時候，就逆向扭回去，這叫「正治」。
如果發現「正治」治不好，那就得使用「從治」法。「從治」反而是順著那病，熱病反而用更熱之法治療，寒病反而用更寒之法治療，結果卻能把病治好。例如熱病，喝一碗熱湯讓汗發出來，熱反而降了；又例如腹瀉，大部分使用溫寒法治療，可有時卻用了寒法，能收全功。這就是「從治」之法。同樣的，抽筋也可以用「從治」之法，向下抽的病，就向下讓它繼續抽下去，反倒解決了這病。
可有人想，抽筋時感到太痛了，該怎麼辦？
對，抽搐之時是很痛的，可如果反著扳它，難道不痛嗎？一樣的疼啊。抽筋時很疼，順著它，等到自然不抽了，這時輕輕地按摩，最好再加上「熱敷」，讓肌肉中的血液循環改善。以西方醫學的講法，血液循環好了，氧氣、養分就充分進入組織裡面，改善了情況，這滿容易理解的。血液循環改善，再抽筋的機會就越來越少，慢慢就好，以後也不再容易發生抽筋。也可以用熱敷法治它，也可以用沖熱水澡，當作保暖之法。
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