「賴床」也是一種健康
經過一夜的睡眠醒來後,如果立即從臥姿改為坐姿,甚至突然下床走動,可是非常危險的,
因為這時候,人身上的血液經過一夜的靜止不動顯得較為黏稠,頭腦也較昏沈,
立即下床會很容易跌倒,造成腦溢血或頭顱撞傷的意外。
在床上賴的三分鐘讓身體健康一下吧∼∼∼ 經過一夜的睡眠醒來後,
如果立即從臥姿改為坐姿,甚至突然下床走動,可是非常危險的,
因為這時候,人身上的血液經過一夜的靜止不動顯得較為黏稠,頭腦也較昏沈,
立即下床會很容易跌倒,造成腦溢血或頭顱撞傷的意外。
在床上賴的三小時讓身體健康一下吧∼∼∼
這樣不知道如何.............. 我常常賴床呢
雖然這是個壞習慣
但是賴床有賴床的好處捏
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