titti0219 發表於 2011-6-14 02:02:47

[轉貼]口臭者潔牙有死角 刷牙不當反損牙

刷牙過與不及,牙齒都受害,一位二十五歲的吳小姐自覺口臭惱人,每天用力刷牙,結果牙齒磨耗造成牙神經壞死,另一個病例則怕潔牙造成牙齒凹陷,選擇減少刷牙,以致口臭令人退避三舍,這些案例牙病癥結在錯誤的刷牙方式。

台北市柏登牙醫診所院長黃斌洋今天表示,每當患者知道自己有牙病時,第一個反應就是「怎麼可能!我每天都有刷牙啊!」,有的患者往往以為使勁猛刷、或是使用特殊口腔清潔用品,就可以清潔口腔及改善口臭,但是患者卻連基本正確的刷牙方式都沒有確實做到。

黃斌洋指出,這位二十五歲的女性對口臭很敏感,總是用力刷牙,偏偏左上排第一大臼齒較為暴出,刷牙時特別受力刮磨,久而久之,先是牙齦萎縮,敏感的牙神經受損,最後牙神經萎縮,只好拔除。

黃斌洋並表示,除了刷牙不徹底、牙縫有食物殘渣容易引起口臭外,沒有清潔牙齦及舌苔,也是會引起口臭的原因之一。

根據臨床調查發現,黃斌洋說,國內都會區有九成以上的民眾,皆有養成刷牙習慣,不過其中卻有高達六成民眾使用錯誤的方式刷牙,不了解由齒尖刷向牙齦的貝氏刷牙方式,而且對於按摩牙齦與清理舌苔,也都沒有基本的瞭解。

為減少不當刷牙引起牙齒磨耗,黃斌洋指出,可選擇刷毛軟硬適中或滾輪氏的牙刷,溫和清潔牙齒,搭配使用牙線、按摩牙齦、刮舌苔,就可以維持口腔清潔、口氣清新又不傷牙。

poro0122 發表於 2017-2-9 09:02:55

一年的時間裡去洗個1~2次牙會比較好
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