cooldog 發表於 2011-7-8 07:46:34

[轉貼]地中海欖油漬干貝沙拉



http://www.lamarche.com.tw/images/cookbook-ScallopSalad/ScallopSalad.jpg地中海欖油漬干貝沙拉 非常原汁原味的一道料理,每一種食材都是最自然的調味料,淋上清新的橄欖油將所有味道整合,簡單之中也能嘗到干貝的鮮美滋味!(文�圖:阿力 GEN阿力)


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(1) 干貝解凍後,將每一顆干貝橫切片一分為二, 小蕃茄去子切小丁,黑橄欖切片備用。
(2) 將干貝片、去子蕃茄丁、黑橄欖片、酸豆、橄欖油、 鹽、黑胡椒、蒔蘿,所有食材與調味料放入大缽容器攪拌均勻。
(3) 最後擠點檸檬汁提味,撒上荷蘭芹,美味上桌。

美味小撇步:
*干貝可以在調味前先用小火煎一下,讓干貝鮮味加分!
*小蕃茄去子:將小蕃茄剖半後,將小蕃茄握於手掌心擠壓為最快速去子方法。
*撒上適量的蒔羅與荷蘭芹再佐上冰涼不甜的夏多內白酒,讓一切進入地中海食欲口感味覺的天堂!

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二人份
生鮮干貝 四顆
聖女小蕃茄 六顆
黑橄欖 四顆
酸豆 一大匙
橄欖油 二大匙
鹽 一小撮
檸檬角 三片
現磨黑胡椒粉 適量
乾燥荷蘭芹Parsley 適量
乾燥蒔蘿Dill 適量


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