boring778899 發表於 2013-1-13 11:37:12

(轉)麻油肉絲炒茴香


【材  料】
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茴香300公克http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
肉絲80公克http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
薑絲15公克http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
水少許http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
米酒2大匙http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
黑麻油1大匙http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
沙拉油1大匙http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
【調 味 料】
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鹽1/4小匙http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
雞粉少許
【做  法】
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1.茴香去頭,洗淨切段備用。

2.取鍋燒熱,加入黑麻油和沙拉油,放入薑絲爆香,再放入肉絲炒變色。

3.接著放入作法1的茴香段拌炒,再加入米酒和少許水。

4.最後再放入所有的調味料拌炒至入味即可。

【備 註】
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茴香在國外多作為香料使用,在台灣可直接拿來入菜,茴香味重,喜惡兩極,但中醫稱茴香味辛性溫,散寒暖胃,老人家更認為茴香是顧筋骨的聖品。


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