sstim1013 發表於 2013-1-17 14:16:31

(轉)落枕解決三分鐘秘訣告訴你

原文網址

這兩三天也被落枕所困擾著

所以乾脆發個解決文

方法還頗為有效(不有效還PO幹嘛XD

主要是用慣用手(右手)來按摩

按摩哪裡呢?

左手食指及中指根部的關節中間處，在往下一點點，一個凹槽就是了

按壓同時順便轉轉看那痛苦的要命的脖子

個人是按摩了約5分鐘，左右轉的疼痛感消失

上下還是有點痛

希望這個可以幫助到大家囉

此帖跟板上的落枕帖解決方法不同~*

j23717991 發表於 2013-1-20 14:37:15

謝謝囉

剛好剛剛落枕試了一下果真如此

謝謝拉!!

boring778899 發表於 2013-1-22 11:46:20

這因該可以應用到腰酸吧{:soso_e149:}

美少男 發表於 2013-1-28 10:45:45

{:soso_e134:}沒效果耶，因為前幾天剛好看到這編文章，但是剛剛試了一下沒什麼用。。。

☆雪月★ 發表於 2013-4-20 22:06:33

改天 落枕的時候在試試看這招

睡姿不良<---

i8t4hhnv7 發表於 2013-5-19 09:25:25

不知道有沒有效睡姿不好常常都落枕等落枕在來試試看{:soso_e153:}

惡性循環 發表於 2013-7-2 05:18:55

這招學起來 落枕的時候再試試看，經常睡到落枕...

cfs87123 發表於 2013-8-25 23:18:01

謝謝 因為睡姿常常不良 很容易落枕

zxc612163 發表於 2013-9-28 17:21:40

要等到下次落枕才能試試看了=___=
不過還是不要比較好 呵呵

poro0122 發表於 2017-1-11 08:41:13

落枕真的很痛苦 脖子動哪都不是..

x79515 發表於 2017-1-13 14:24:24

之前落枕是我朋友上課請假的原因，他應該不會這麼快想解決

poro0122 發表於 2017-1-16 09:09:36

x79515 發表於 2017-1-13 02:24 PM static/image/common/back.gif
之前落枕是我朋友上課請假的原因，他應該不會這麼快想解決

但是落枕真的很不舒服 光動一下都覺得要了命阿ORZ..
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