多蔬果多健康
減少加工食物,減少味覺享受,減少醫藥費,賺得身體健康!http://3.bp.blogspot.com/-L-GPGRxZ4bg/VglJOoY8DiI/AAAAAAAABx4/aC0Yx7nYIo0/s1600/dis01b.png
每天工作都要吃快餐店...很懷念家中的菜..
外面味精很多 從家裡搬出來住之後
每天工作吃外面 真的越吃越胖
負擔越來越重了 为什么我每天中午在公司吃饭,却越吃越瘦。。- -
可能是都不合胃口,吃的少的缘故- - 真的
吃外食營養不均衡
常常容易腸胃不健康
我有這個感覺
可是要自己煮
開銷是一比不可小看的費用
只能盡量吃清減一點 在公司都是一起訂外面的便當,開銷也不少水果更是很貴想要吃可能每個月都沒錢了(x
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