poro0122 發表於 2016-12-28 16:48:10

睡不飽

昨晚因為太晚回家休息 導致今天上班脾氣變得很暴躁

感覺做甚麼事都不太順 對甚麼人都不太想有太多交集

等等下班真的要回家洗個澡補眠一下><

花底衫亞婆 發表於 2016-12-28 20:22:24

睡眠不好確是心情也變得暴躁

R120053348 發表於 2016-12-28 20:59:59

累的時候 找些開心事情做會比較好或是洗澡完就睡 讓自己放鬆會比較好

快樂跟健康要顧好~

Ceres8154 發表於 2016-12-29 08:59:51

或許吃點甜食有用?
煩躁時吃點東西好像就可以平靜了XD
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