02100120 發表於 2009-3-17 20:29:19

[轉貼]蒜頭雞腰

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材料：
雞腰 ... 200ｇ
蒜頭 ... 80g
調味料
米酒 ...
雞粉 ...
糊椒粉 ... （適量）



作法步驟：
將雞腰以滾水燙過。
將鍋內放倒入少許豬油、沙拉油，將蒜頭炒至金黃色後加入半碗高湯和調味料，並將雞腰放入，悶至湯


這個吃下去很補的哦：D
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