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燒【紅燒栗子鰻片】

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  • TA的每日心情
    開心
    2018-12-14 06:21 PM
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    [LV.7]常住居民III

    發表於 2009-7-11 09:38:53 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


    材料:鰻魚一尾、新鮮栗子約10~12粒、薑片3片、紅棗8粒、青蔥1枝

    調味料:米酒2大匙、淡色醬油2大匙、砂糖1小匙、蜂蜜1小匙、海鹽1小匙

    作法:

    1.鰻魚先去魚內臟及脊骨(可請魚販代為處理較省事)。

    2.放入加了1匙鹽及醋的滾水中汆燙一下,馬上撈起,洗清外皮之黏液。

    3.將鰻魚切約3公分×2公分之薄片。

    4.將鰻魚片放入佐料中醃約30分鐘(亦可醃後放入冰箱1小時)。

    5.平底鍋中入2匙植物油,燒熱後,放入鰻片煎一下,至兩面呈焦黃色。

    6.另起鍋放入一小匙油,稍熱置入青蔥段、薑片、栗子、加入泡鰻魚片的醬汁,另加半杯水燒滾,轉小火再燒約10分鐘。

    7.加入煎好的鰻片,燒約5分鐘。

    8.淋上一小匙米酒,即熄火起鍋。

    Tips:

    1.鰻片醃好放冰箱一段時間可增加脆感。

    2.栗子不要燒得太爛,口感較好。

    3.泡鰻魚片的汁加一點蜂蜜可帶出香甜風味,而且煎時顏色較漂亮,但別煎焦了。

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