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[轉]醬燒洋蔥肉卷

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  • TA的每日心情
    開心
    2024-9-22 07:14 PM
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    [LV.7]常住居民III

    發表於 2009-9-16 17:24:20 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


    【材  料】

    洋蔥 1/2顆
    里肌肉片 250公克
    青蔥絲 15公克
    太白粉 少許

    【調 味 料】
    醬油 20㏄
    味醂 10㏄
    水 150㏄
    米酒 1/2大匙

    【做  法】

    1.洋蔥洗淨切絲備用。

    2.里肌肉片洗淨鋪平,放入洋蔥絲後捲成肉捲,並於封口抹上少許太白粉固定,重覆此作法至里肌肉片用畢。

    3.熱鍋,加入適量沙拉油,將作法2的洋蔥肉捲封口朝下,以小火煎至一面定型,再翻至另一面,直到肉捲表面呈白色後,加入調味料燒至入味湯汁略收乾後盛盤,撒上青蔥絲即可。

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