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[轉]螺旋藻多榖麵包

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  • TA的每日心情
    開心
    2024-9-22 07:14 PM
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    [LV.7]常住居民III

    發表於 2009-10-26 00:41:07 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


    【材 料】

    高筋麵粉  354公克
    全麥麵粉  62公克
    螺璇藻粉  8公克
    速溶酵母  5公克
    小麥蛋白質  21公克
    麥芽精  4公克
    鹽  10公克
    改良劑  1公克
    水  291公克
    橄欖油  33公克
      
    【做 法】
    1 取適量水倒入容器中,依序加入麥芽精、改良劑攪拌均勻。

    2 將橄欖油以外的所有材料一起放入攪拌缸中,以慢速攪拌至無乾粉狀態,轉中速攪拌至成為麵糰。

    3 將橄欖油加入作法2中續以中速攪拌至麵糰拉開呈透光薄膜狀的擴展階段。

    4 將作法3麵糰滾圓,以溫度計測量麵糰中心溫度需為26∼27℃,放入鋼盆中移入發酵箱,以溫度28℃、相對溼度78%進行基礎發酵約60分鐘。

    5 待作法4發酵完成,取出以手將內部氣泡拍出,再次滾圓續放入發酵箱中延續發酵約30分鐘。

    6 將作法5麵糰分割成每個約50公克的小麵糰,分別滾圓後封上保鮮膜靜置鬆弛約10∼15分鐘。

    7 將鬆弛好的作法6以擀麵棍擀開,再捲起滾圓,放入烤盤中移入發酵箱,以溫度38℃、相對溼度85%進行最後發酵約40∼45分鐘至體積膨脹為一倍大。

    8 將作法7移入預熱好的烤箱中,以上火200℃、下火190℃烘烤約15分鐘即可。

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