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♥♥♥ (轉)南義海鮮沙拉

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  • TA的每日心情
    奮斗
    2013-4-11 01:14 PM
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    [LV.7]常住居民III

    發表於 2010-5-30 04:30:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式




    材料:
    透抽圈20g、草蝦仁2隻、鮭魚30g、美生菜20g、綠捲鬚生菜1葉、紫捲生菜1葉、紅黃青椒圈15g、檸檬汁10cc。

    調味料:
    鹽1小匙、胡椒粉1/2 小匙、義大利香料2小匙、富味鄉高安定芥花油10cc、湯寶1/2 大匙。

    作法:
    1美生菜切成適當大小,與彩椒圈分別泡入冰開水中至涼。
    2海鮮放入滾水中燙熟,撈出,也泡入冰開水中冷卻、瀝乾。
    3將美生菜、彩椒圈瀝乾後與海鮮混合,加入檸檬汁、芥花油一同攪拌,撒上義大利香料和鹽、胡椒調味,排盤即可。

    ★這道菜所用的食材豐富且色彩鮮艷,口味清爽又鮮甜,是義大利南部Mesagne
    地區歡度聖誕節一定要有的傳統料理。
    ★選用台灣在地海鮮,更能顯現出其美味哦。

    指導老師:陳嘉謨
    資料提供:高雄餐旅學院
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