生氣1小時等於加班6小時

湯包

1小時盛怒造成的體力與精神的消耗， 相當於加班6小時以上的消耗。

　　生氣危害身體健康

科學實驗證實，當人的情緒有所波動、產生消極悲傷情感超過正常的生理限度時，就會造成生理機能失調，導致疾病的發生。

具體地說，1小時盛怒造成的體力與精神的消耗，相當於加班6小時以上的消耗。

科學實驗同時證明：抑鬱會使胃腸蠕動和消化液分泌受到抑制，因此，長期憂鬱會導致胃腸系統的疾病。

醫學專家根據大量的病例分析證明，消極惡劣的情緒會引起心理矛盾，

造成心理及體力的過度消耗，導致免疫力下降，從而使各種疾病甚至癌症發生。

相反，當人樂觀愉快時，人體通過生化過程使血液中增加有利於健康的化學物質，

如激素、酉每等，使人體處於良好的機能狀態。

人的情緒是會影響健康~開心也是過一天~煩惱也是過一天

在歡喜的感染下~人也會顯的神采弈弈~要放寬心唷

pan00017

原來生氣消耗的能量這麼大=___="