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[轉貼]蠔油鮑魚菇

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  • TA的每日心情
    郁悶
    2012-11-1 03:06 AM
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    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2009-3-19 11:58:24 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    所需材料:

    鮑魚菇 ... 1斤4兩
    沙拉油 ... 4大匙
    蒜茸 ... 1/4大匙
    荷蘭豆 ... 2兩
    紅椒 ... 1粒
    高湯 ... 1/2飯碗
    淋加料
    太白粉水 ... 11/2大匙
    麻油 ... 1茶匙
    調味料
    蠔油 ... 2大匙
    糖 ... 1大匙
    胡椒粉 ... 1/3茶匙
    味精 ... 1/2茶匙



    作法步驟:
    荷蘭豆摘撕頭尾、莢筋,洗淨備用。
    鮑魚菇切去根處片切成大片,但如鮑魚菇本身只有直徑1寸半左右則可不必切片,洗淨後再用派水加1茶匙鹽,放下鮑魚菇煮滾11/2分鐘後撈起浸於清水中,使其涼透後撈起。
    炒鍋入油放下蒜茸炒香,再一起放下鮑魚菇、荷蘭豆、紅椒不停翻炒約1分鐘後加進高湯、調味料,待滾起後淋下淋加料勾芡即可盛食。
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