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[轉]12星座的飲食秘訣

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  • TA的每日心情
    開心
    2024-9-22 07:14 PM
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    [LV.7]常住居民III

    發表於 2009-9-8 19:41:31 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    ★白羊座:

    白羊座的男女,有傾向於缺乏磷質,不妨多吃小魚,核桃,菲菜,洋蔥,芥菜和乳酪等。
      





    ★金牛座:

    金牛座的人會較容易欠缺碘質和鈣質,應多吃菠菜,豆類,蘋果,蛋黃和白飯、魚等。
      





    ★雙子座:

    雙子座的男女會有缺乏鈣質的傾向,多吃乳酪,牛奶,紅蘿蔔,豆芽菜和大蒜等會很有益處。
      





    ★巨蟹座:

    巨蟹座的男女會較容易缺少磷質和碘質,不妨多吃紫菜,香瓜,肉類,魚類和芥菜。
      





    ★獅子座:

    獅子座的男女較容易缺乏鈣質,應多吃奶類制品,檸檬,雞蛋,魚類,海藻及貝類。
      





    ★處女座:

    處女座的朋友,有傾向於鐵分不足,應多吃牛肉,豆腐,芝士,青椒,蘋果和芹菜等。
      





    ★天秤座:

    天秤座的朋友,血液較容易傾向酸性,所以,應多吃蔬菜,紅蘿蔔及青椒最為適合。
      





    ★天蠍座:

    天蠍座的男女,會較容易欠缺均衡營養,皆因偏食之過。多吃苦瓜,芹菜,韭菜、無花果等吧!
      





    ★射手座:

    射手座的朋友,較容易欠缺磷質,最好能多吃櫻桃,蘋果,麥包,魚類,草莓和桃子等。
      





    ★摩羯座:

    摩羯座的男女,較容易欠缺鐵質及維他命A,應多吃草莓,生菜,芹菜,芝士和奶類製品。
      





    ★水瓶座:

    水瓶座的男女,有傾向於較容易營養失調,應多吃檸檬,牛肉,胡蘿蔔,大蒜,蔥和海帶等。
      





    ★雙魚座:

    雙魚座的男女,較容易欠缺氟和磷質,不妨多吃洋蔥,葡萄,黃瓜,乳類製品,海藻和貝類等。

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  • TA的每日心情
    難過
    2011-2-25 04:37 PM
  • 簽到天數: 11 天

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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-9-8 20:35:36 | 顯示全部樓層
    ★天秤座:

    天秤座的朋友,血液較容易傾向酸性,所以,應多吃蔬菜,紅蘿蔔及青椒最為適合。

    可是這些都是我比較討厭吃的東西  ..

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