[轉]泡湯小常識

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不要光顧著享受泡湯而忘了禮數喔




(1) 一般來說，泡湯是不穿泳衣的，所以如果你去大眾浴池，也不要穿著泳衣就下去喔，那可是很丟臉的。
(2) 在入湯享受之前，記得先把身體沖洗乾淨，我想大家都不能忍受一個髒兮兮的人突然跳進溫泉裡吧！

(3) 泡湯也是有時間限制的，通常以不超過30分鍾為宜，而且同一天在好不要泡湯超過3次，因為溫泉溫度高，過長的時間反而容易造成身體不舒服。建議大家可以在泡個8~10分鐘後，起身休息個5分鐘，反覆做個2、 3次，更能讓溫泉的療效徹底發揮！

除了這些小規矩之外，也提醒大家，如果你的肌膚屬於乾性或者容易敏感，最好把泡溫泉的時間縮的更短，同時泡完後擦些乳液並且多補充水分是比較好的：另外，空腹或者剛吃飽飯以及有心肺功能疾病、高血壓的人都是不適宜浸泡溫泉的。多注意自己的身體狀況，才能泡得開心又健康！