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[轉]蘆筍沙拉

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  • TA的每日心情

    2010-11-2 03:03 PM
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    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2010-9-12 18:54:01 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    所需的材料:
    蘆筍  適量(其它蔬菜隨意,比如黃瓜,胡蘿蔔...)
    沙拉醬 適量
    煮熟的蛋黃 1-2個
    鮮奶  適量
    檸檬汁 少許

    做法:
    1.蘆筍洗淨,處理好後放入沸水中燙熟,再取出過冷水.其它可以生吃的蔬菜只需切成條狀就可以。


    2.將其它調料混合攪拌均勻。


    3.取一漂亮杯子,倒入混合好的沙拉醬,再插入你喜歡的各種蔬菜,即成看書時的小零嘴,也許沒有你手裡的薯片好吃,但還是挺健康的,可以讓你一邊保養一邊看書∼
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  • TA的每日心情
    開心
    2011-6-25 05:06 PM
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    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2010-11-28 14:35:40 | 顯示全部樓層
    真是不錯的下酒菜喔
    很容易做
    我喜愛
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