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[美食介紹] [轉貼]法式雞肉蔬菜煲 Chicken Cacciatore

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  • TA的每日心情
    無聊
    2022-8-21 12:43 AM
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    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2011-7-23 00:05:48 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    ★ 原創作者: 不是

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      —— 轉貼來源: http://www.lamarche.com.tw/cookbook.php?sn=375

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    法式雞肉蔬菜煲 Chicken Cacciatore

    鄉村菜式常常蘊含驚人的潛力,這道菜響應「家家鍋中有隻雞」的精神,用上地中海區常用的配料,對於當地人而言是熟悉得不得了的味道,對我們而言則剛好依著香氣按圖索驥,想像法國鄉間的享靜美好。




    (1) 烤箱預熱180度C。雞肉去除多餘油脂後以廚房紙巾擦乾,20g無鹽奶油在燉鍋加熱,炒入雞肉至表面微棕,如果鍋子不夠大,可以分兩次炒。炒好後起鍋一旁備用。
    (2) 燉鍋再加入20g無鹽奶油炒入大蒜和洋蔥二至三分,再炒入青椒和洋菇三分鐘,炒入麵粉混勻炒一分鐘,加入白酒、白葡萄醋、番茄、番茄糊混勻炒約兩分鐘至濃稠。
    (3) 雞肉加入鍋中混勻,連鍋放入烤箱烤一小時至雞肉柔軟,混入黑橄欖和荷蘭芹,以鹽與黑胡椒調味,可以配上義大利麵。


    四人份
    1.5kg 全雞切塊
    20g無鹽奶油
    一大匙橄欖油
    20g無鹽奶油
    一顆大一點的洋蔥,切碎
    二顆大蒜切碎
    一顆青椒去子切塊
    150g洋菇切厚片
    一大匙麵粉
    250ml不甜的白酒
    一大匙白葡萄醋
    四顆紅熟的番茄,去皮去子切塊
    二大匙番茄糊
    黑橄欖二十顆
    二大匙新鮮荷蘭芹碎
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