六大殺精食物讓男人精虛

熱朱古力奶

男人精子質量也會受到食物的影響?看來是這樣，現在隨著生活壓力的增大，人們的飲食也變得極其不規律。許多食物都會使精子活力下降，甚至殺精，因此，要想提高生育質量，首先得從食物根源入手。   

一、啤酒
    如果已經患了腎髒方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積導致腎小管阻塞，造成腎髒衰竭。
    二、豆腐
    愛吃豆腐等大豆制品的男性要當心了。據美國多家媒體近日報道，美國哈佛大學公共衛生學院的一項最新研究再一次明確，如果每天都食用大豆制品，會讓男性的精子數量明顯下降。
    大豆制品對男性生殖系統，尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其制品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素，若攝入過多，自然會影響到男性體內雄性激素的水平，從而導致一系列不良后果。
    三、奶茶
    目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自來水制成。而奶精主要成分氫化植物油，是一種反式脂肪酸。反式脂肪酸會減少男性荷爾蒙的分泌，對精子的活躍性產生負面影響，中斷精子在身體內的反應過程。
    貼心提醒：其實，在我們經常吃的餅干、薄脆餅、油酥餅、巧克力、色拉醬、炸薯條、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎餅、馬鈴薯片、油炸干吃面等食物中，均含有不等量的反式脂肪酸。
四、炸雞
    夏天愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可導致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農藥殘留均對精子產生毒性。
    有研究發現，少弱精症患者的精子減少、活力下降，與鋅這種微量元素的缺乏有關系。因此，多吃牡蠣、蝦皮、動物肝髒、紫菜、芝麻、花生、豆類等富含鋅的食物，可以保證“精”力充沛。
    五、豬腰
    很多人都喜歡吃動物內髒，尤其是吃燒烤時，“腰子”更是成為很多男人的最愛。最近台灣醫生警告：吃內髒補身，當心重金屬“鎘”損精不育。
    肝髒、內髒、豬睾丸，想“吃啥補啥”的人們，可得當心了，因為吃多了，不但補不了身體，還可能不育。根據台灣長庚醫院最新研究，發現豬、牛、羊的肝、腎髒等，里面均有不同含量的重金屬鎘，人們在吃補的同時把鎘也吃進肚子里，很可能會造成不育不孕，如果再加上本身就是吸煙人群，不育几率高達六成。
    六、咖啡
    咖啡之所以具有提神醒腦的作用，是因為它所含的咖啡因刺激了人的交感神經。交感神經掌握人日間的所有活動，它受到刺激，人就會精神振奮，活力倍增。而副交感神經專司人夜間的生理、勃起等與性相關的活動，它與交感神經屬于表與里的關系。當交感神經活動頻繁時，相對較弱的副交感神經就會受到壓抑，臨床表現為性欲的減退。

j90375110

六種我居然中了五種...看來我身體應該不太行了= =

☉火雲邪神☉

奶茶跟豆漿@@
怎連豆漿也殺精

綠茶也不是會殺精嗎

playknightkoala

很多東西都會殺精
還好我都沒甚麼再喝 和吃

skobihnled

太誇張了啦....那我是不是該把這些食物通通先杜絕掉...
我還年輕，還想要有孩子的說  QQ

fries8977

看完這篇文章
我決定已後都自己種菜吃了。
吃外面的感覺會絕子絕孫= =..

2012joe

吃多點雞蛋,韮菜彌補彌補

Quain

啤酒 = = {:soso__2302646714357980692_3:}

多少男的酒後亂性。
確定啤酒有那個效果嗎？

魔術師

其實吃點也不錯。。可以降低意外中槍的機會。
等你真想要孩子了 再調養一段時間就好了

qetuooo1000

太慘了吧!!
這些東西幾乎天天在吃!!
這叫大夥要怎麼活...
看來對於這些食物的攝取可能要控制一下了...

asd123c

豆腐因該不會吧!!因該也是看個人體質的關西!啤酒我倒是知道會!!還好我現在有小孩不必煩惱~"~感謝大大給的知識

gai04177

呃...6樣我有3樣有欸
咖啡 炸雞 奶茶
我只有聽說喝奶茶好像容易有肚子
好像是成分問題= =
可能真的要稍微改變一下自己的飲食習慣了

j90375110

六中五，難道我整組壞了了？看來要節制點了{:soso_e109:}

how94303

怎麼辦...愛吃炸雞.又常常喝咖啡.看來要克制了

Quain

原來有這麼多，不是還有可樂嗎？話說多喝生不出兒子……