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男性趴著睡影響生殖系統

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  • TA的每日心情
    難過
    2016-7-19 12:57 PM
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    [LV.5]常住居民I

    發表於 2012-5-8 22:38:29 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    據美國一項統計,有不少男性喜歡趴著睡覺。這種睡眠方式不但容易壓迫內臟,使呼吸變得不暢通,甚至能夠對生殖系統造成不良後果。  長期趴著會壓迫陰囊,刺激陰莖,這就勢必會造成頻繁遺精,進而導致頭暈、背痛、疲乏無力。趴著睡還會讓陰囊溫度升高,又不易散熱,造成精子損傷。  對男性來說,健康的睡姿有很多種,側臥、半側臥、仰面平臥都是不錯的選擇。尤其是半側臥的同時雙腿微屈,不但能使整個身體得到充分的休息,不壓迫內臟器官,還能使生殖系統得到良好的調息。
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  • TA的每日心情
    開心
    2015-7-25 09:00 PM
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2012-6-26 16:28:32 | 顯示全部樓層
    幸好我睡覺都不會趴睡,因為趴著感覺很不舒服,而且不小心還會流口水!
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  • TA的每日心情

    2019-3-9 02:58 PM
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    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2012-6-30 10:35:16 | 顯示全部樓層
    還好我都是半側臥
    自從小時候看某本書說半側臥可以讓心臟血液流動較順暢以外
    還有很多好效果(要側臥右邊心臟在上)

    長大後也發現這樣睡很有好處呢!
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  • TA的每日心情
    開心
    2012-10-22 03:23 AM
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    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2012-10-19 18:18:04 | 顯示全部樓層
    可是很多人睡著了因該都會翻來翻去.在睡覺的人因該都不會知道吧= =
    像我也是趴的睡!可是要換姿勢睡覺很不習慣!
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  • TA的每日心情
    開心
    2015-7-25 09:00 PM
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2012-11-7 16:30:14 | 顯示全部樓層
    趴著睡感覺都會壓到內臟,而且每次睡醒常流口水,所以看來還是躺著睡為妙!
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-2-22 09:27 AM
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    [LV.7]常住居民III

    發表於 2012-11-8 03:55:10 | 顯示全部樓層
    有時候會趴著睡 但睡久了自然會翻身 所以還好
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  • TA的每日心情
    開心
    2012-11-28 09:45 AM
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2012-11-22 13:54:39 | 顯示全部樓層
    額,還好我兒子喜歡平躺,一直趴著睡對心臟也不好!
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  • TA的每日心情
    奮斗
    2013-3-28 10:38 AM
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2012-12-10 15:35:49 | 顯示全部樓層
    趴著睡壓迫心臟 不管男性女性都不好
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  • TA的每日心情
    開心
    2012-12-19 11:28 AM
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    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2012-12-18 23:51:23 | 顯示全部樓層
    慘了慘了
    我有時候會趴睡說
    會不會已經造成終身遺憾了
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  • TA的每日心情
    奮斗
    2016-12-5 09:13 AM
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    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2015-3-23 21:49:45 | 顯示全部樓層
    不管是不是真的,還好我不喜歡這樣趴著睡~
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2018-7-18 09:18 AM
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    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2016-11-11 09:47:49 | 顯示全部樓層
    好險我都沒有再趴著睡 不過看到這篇又長新知識了
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