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[美食介紹] (轉)蠔油生菜

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  • TA的每日心情
    奮斗
    2013-3-28 10:38 AM
  • 簽到天數: 61 天

    連續簽到: 4 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2012-12-11 16:09:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    ★ 原創作者: 不是

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      —— 轉貼來源: http://www.xiachufang.com/recipe/99799/

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    簡介
    國慶七天,我的小日子儘是窩在家裡,把頭埋在被窩裡過的。博也沒更,微博也沒發,QQ上也沒冒個泡。
    其實,我都有點怕這樣類似的節啊,假啦的。各種聚會,轟叭,各種大吃大喝,各種推杯換盞,腸胃整天被各種食物填得滿滿的。
    所以,每次假期結束,清腸這件事就顯得客不容緩。
    準備了一道我愛的刮油小菜,【蠔油生菜】

    用料   
    蠔油  生菜  
    蒜  白糖  
    醬油  水澱粉  

    做法   
    1.
    生菜擇去老葉,清洗乾淨  

    2.
    燒一鍋開水,水中加勺鹽,幾滴油  

    3.
    下生菜焯燙幾秒後迅速撈出控水裝盤  

    4.
    淨鍋放少許底油,油熱後下蒜末爆香,加蠔油,白糖,醬油,勾薄薄一層水澱粉燒開後淋在生菜上即可  

    小貼士
    生菜焯水的時間一定要短,幾秒鐘,看著生菜被燙軟就行了。
    注意水一定要徹底滾開,再下生菜,水要寬,菜多的話分次入鍋比較好。
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