zizi 發表於 2012-12-11 16:09:50

(轉)蠔油生菜



簡介
國慶七天,我的小日子儘是窩在家裡,把頭埋在被窩裡過的。博也沒更,微博也沒發,QQ上也沒冒個泡。
其實,我都有點怕這樣類似的節啊,假啦的。各種聚會,轟叭,各種大吃大喝,各種推杯換盞,腸胃整天被各種食物填得滿滿的。
所以,每次假期結束,清腸這件事就顯得客不容緩。
準備了一道我愛的刮油小菜,【蠔油生菜】

用料   
蠔油生菜
蒜白糖
醬油水澱粉

做法   
1.
生菜擇去老葉,清洗乾淨

2.
燒一鍋開水,水中加勺鹽,幾滴油

3.
下生菜焯燙幾秒後迅速撈出控水裝盤

4.
淨鍋放少許底油,油熱後下蒜末爆香,加蠔油,白糖,醬油,勾薄薄一層水澱粉燒開後淋在生菜上即可

小貼士
生菜焯水的時間一定要短,幾秒鐘,看著生菜被燙軟就行了。
注意水一定要徹底滾開,再下生菜,水要寬,菜多的話分次入鍋比較好。
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