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› 洋蔥牛肉捲
miniviviki
發表於 2008-4-14 08:53:58
洋蔥牛肉捲
材料 牛肉片、洋蔥、韭菜。調味料 胡椒粉、鹽、油作法[*]韭菜洗淨,去老葉及粗頭部切段,洋蔥切細絲。
[*]油熱後,放入洋蔥絲、韭菜、加調味料拌炒,熟後盛盤。
[*]將牛肉片舖於平底鍋上,開小火,將上述盛盤之熟料,夾入牛肉片中捲起即可。
http://www.dadupo.com.tw/food%20m/food122_small.jpg 功效 缺乏運動、腰酸背痛、膝蓋無力者適用,能壯陽補精。
:kiss:
≧▽≦
發表於 2008-4-14 17:36:12
可以壯陽唷!真的假的啦!?
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洋蔥牛肉捲