♥ 知識（轉）不可以違反身體自然的生理機能

＊貓小親＊

常會聽到有些人以「嘔吐」、「吃瀉藥」來減肥，這種行為到底好不好呢？
那些愛美的女人可真是在拿自己的身體開玩笑呢！事實上，這種「吐」的行為，原本是當你喝了有毒的東西，或吃進異物，或是身體狀況不佳時的一種自然反應，乃是身體遇到緊急狀況時的自我防衛動作。若身體沒有什麼毛病卻強迫自己嘔吐，一直重覆這種不自然的行為後，我們身體生理機能的結構會發生微妙的錯亂，甚至會發生由於胃酸致使牙齒掉落的現象。
至於瀉藥呢，也是一個很不正常的減肥方法，這同樣也會影響到身體的機能結構而使之發生混亂。故實行這些方法都是「厭食症」的預備軍。如果採取的減肥方法會破壞我們身體自然運轉的生理機能結構的話，則將要付出相當高的代價。