PuPu 發表於 2009-11-29 00:49:23

[ 轉 ] 匈牙利燉羊肉




準備材料:
羊後腿肉400克、白酒200ml、洋蔥40克、紅蘿蔔25克、西洋芹50克、高湯400c.c.
調味料:紅椒粉5克、鹽少許、胡椒少許、迷迭香2支。


準備工作:
洋蔥、紅蘿蔔去皮切塊,西洋芹切段,羊肉切約3公分塊狀。


主廚Tips:
本道菜燉至60分鐘時,可掀開鍋蓋檢查肉質熟度,若筷子能輕易穿透羊肉即可起鍋。
利用電鍋能把肉與蔬菜燉得軟爛入味,不必擔心湯汁收太乾或鍋子燒焦。
只要掌握訣竅,醬汁香濃的燉菜即可輕鬆上桌。
每個牌子電鍋加熱效果不同,
通常牛肉、羊肉需燉100分鐘,燉到60分鐘時,可用筷子刺進肉裡檢查。
豬肉要燉40分鐘,燉半小時可檢查熟度。



烹飪做法:

1.醃 漬
  將羊肉塊加調味料拌勻,置放於室溫中醃30分鐘。



2.煎 煮
  將醃好的羊肉、洋蔥、紅蘿蔔、西洋芹加白酒煮滾,放入電鍋,加高湯,
  外鍋加4杯水燉100分鐘。





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