男性趴著睡影響生殖系統
據美國一項統計,有不少男性喜歡趴著睡覺。這種睡眠方式不但容易壓迫內臟,使呼吸變得不暢通,甚至能夠對生殖系統造成不良後果。 長期趴著會壓迫陰囊,刺激陰莖,這就勢必會造成頻繁遺精,進而導致頭暈、背痛、疲乏無力。趴著睡還會讓陰囊溫度升高,又不易散熱,造成精子損傷。 對男性來說,健康的睡姿有很多種,側臥、半側臥、仰面平臥都是不錯的選擇。尤其是半側臥的同時雙腿微屈,不但能使整個身體得到充分的休息,不壓迫內臟器官,還能使生殖系統得到良好的調息。 幸好我睡覺都不會趴睡,因為趴著感覺很不舒服,而且不小心還會流口水! 還好我都是半側臥自從小時候看某本書說半側臥可以讓心臟血液流動較順暢以外
還有很多好效果(要側臥右邊心臟在上)
長大後也發現這樣睡很有好處呢! 可是很多人睡著了因該都會翻來翻去.在睡覺的人因該都不會知道吧= =
像我也是趴的睡!可是要換姿勢睡覺很不習慣! 趴著睡感覺都會壓到內臟,而且每次睡醒常流口水,所以看來還是躺著睡為妙! 有時候會趴著睡 但睡久了自然會翻身 所以還好 額,還好我兒子喜歡平躺,一直趴著睡對心臟也不好! 趴著睡壓迫心臟 不管男性女性都不好 慘了慘了
我有時候會趴睡說
會不會已經造成終身遺憾了 不管是不是真的,還好我不喜歡這樣趴著睡~ 好險我都沒有再趴著睡 不過看到這篇又長新知識了
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