zizi 發表於 2012-12-11 15:06:55

(轉)油豆腐香菇雞腿煲



簡介
個人非常青睞的三合一湯煲,因為加入了香菇、雞腿並一併添加了香菇水,所以不用添加任何增味劑卻依然非常鮮美。材料多樣,葷素結合,口味、營養一鍋端!

用料   
油豆腐 適量(豆泡)雞腿 一個
干香菇 少許粉絲 適量
青菜 少許薑片 少許
白胡椒粉 少許鹽 適量

做法   
1.
干香菇徹底沖洗乾淨,用溫水泡軟,香菇水留用

2.
豆泡用清水沖一下

3.
雞腿洗淨剁成塊,飛水後沖淨瀝干

4.
鍋入少許油,熱後下入薑片爆香;然後倒入雞塊,略微翻炒

5.
將雞塊移入砂鍋,倒入泡香菇的水和適量溫水,大火煮開後轉小火煲10分鐘

6.
倒入豆泡繼續煲5分鐘

7.
青菜清洗乾淨

8.
放入粉絲略煮片刻

9.
再放入青菜略煮即可。最後調入白胡椒粉和鹽
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