boring778899 發表於 2013-1-11 19:09:35

(轉)燒烤豬肋排






【材  料】
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豬肋排3根http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
青花菜3小朵http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
【調 味 料】
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牛頭牌沙茶燒烤醬2大匙http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
蜂蜜1小匙http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
香油1小匙http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
白胡椒粉1小匙http://www.ytower.com.tw/recipe/images/00.gif
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做法



1.豬肋排洗淨,以餐巾紙拭乾水分,備用。

2.取一容器放入所有調味料以湯匙攪拌均勻成醬汁,備用。

3.青花菜去粗纖維,放入滾沸的水中汆燙,撈出沖冷開水至冷卻,瀝乾水分備用。

4.將作法2醬汁塗抹在作法1豬肋排上,放入已預熱的烤箱以爐度170℃烘烤約10分鐘,取出擺盤,放上作法3青花菜裝飾即可。
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