神奇七分鐘瘦身操 勝過你跑步45分鐘的熱量消耗!!
本帖最後由 15261526 於 2014-7-5 02:01 AM 編輯暑假到了~ 給沒啥時間運動的人!!
給想瘦身的人!!
天天7分鐘~~ 給你好身材!!
神奇七分鐘瘦身操 勝過你跑步45分鐘的熱量消耗!! 跟著做就對了!
http://www.videomosa.com/?v=XrjfN7&r=3021 我比較懶~~~~ 通常時間短的運動都很耗體力,我都是用5分鐘健腹器,很累。 我也比較懶,用這個效果應該會不錯 。呵呵。 我也比較懶,只能去戶外走走而已,都開車。呵呵。
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