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[轉]酸辣海鮮沙拉

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  • TA的每日心情
    開心
    2024-9-22 07:14 PM
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    [LV.7]常住居民III

    發表於 2009-9-22 22:49:13 | 顯示全部樓層 |閱讀模式


    【材  料】

    花枝 1條
    旗魚 1塊
    鮮蝦 10隻
    甜豆莢 適量
    聖女蕃茄 少許
    香菜 少許



    【調 味 料】
    酸辣海鮮醬 適量



    【做  法】
    1.花枝洗淨切小段;旗魚洗淨切塊;鮮蝦去腸泥洗淨,備用。

    2.甜豆莢去頭尾洗淨;聖女蕃茄洗淨切對半,備用。

    3.煮一鍋滾沸的水,將作法1的花枝段、旗魚塊、鮮蝦及作法2的甜豆莢燙熟,撈出瀝乾水份,
       再泡入冰開水內,待涼透後撈起瀝乾水份,備用。

    4.取一容器,放入作法3的花枝段、旗魚塊、鮮蝦、甜豆莢及作法2的聖女蕃茄,
       再加入酸辣海鮮醬拌勻,最後擺上少許香菜即可。

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