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玻璃肉

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  • TA的每日心情
    無聊
    2013-1-30 01:30 AM
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    [LV.5]常住居民I

    發表於 2010-8-13 01:33:08 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    本帖最後由 Cieer小夏 於 2010-8-13 01:34 AM 編輯

    玻璃肉




    所需材料:
    五花肉 ... 375公克
    百頁 ... 10張
    蔥段 ... 少許
    薑末 ... 少許
    鹼粉 ... 1/4茶匙
    麻油 ... 1/2茶
    油 ... 1大匙
    A 料
    鹽 ... 1/8茶匙
    味精 ... 1/8茶匙
    水 ... 1/4杯
    B 料
    酒 ... 1匙
    味精 ... 1/4茶匙
    鹽 ... 1/4茶匙
    冰糖 ... 1大匙
    水 ... 3杯
    紅米 ... 2大匙
    桂皮 ... 1片
    八角 ... 3粒

    做法步驟:
    1. 百頁切成 2 ×6 公分條狀,用溫水蓋滿浸泡,加入鹼粉(使其柔軟)約 20 分鐘
    (時間勿過長,過長百頁會爛掉,若見其過爛,速加鹽攪勻並沖洗乾淨),去水洗淨瀝乾。
    2. 熱鍋放入百頁加 A 料,小火燜煮至水分消失,起鍋,平鋪盤上備用。
    3. 肉洗淨切成 6 ×6 公分塊狀。
    4. 熱鍋,開中火加油,加蔥段、薑末爆香,放肉小炒加 B 料燜煮 20 分鐘。
    5. 開小火續煮 30 分鐘(熟爛度隨個人喜好而定)起鍋,先將肉平擺百頁上。
    6. 再淋上汁液,即成一道可口好菜。

    備註:
    1.此菜屬於蘇洲菜,因肉熟後成透明亮光狀,故稱玻璃肉。
    2.玻璃肉因不勾芡,汁液最好煮成粘稠狀,滋味方佳。

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