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非洲雞

TA的每日心情

	無聊 2010-12-6 12:13 AM

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[LV.6]常住居民II

發表於 2010-8-24 19:09:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

【做　法】

1.雞胸肉洗淨，用刀在雞肉上輕輕劃幾刀讓肉較易熟及入味，再用醃料醃約10分鐘至入味備用。

2.熱油鍋，以中火將作法2的雞胸肉煎至約8分熟。

3.加入調味醬至作法3的鍋內，煮滾後關小火，直到鍋內湯汁收乾即可。

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