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焗烤白菜 & 味噌湯

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  • TA的每日心情
    郁悶
    2014-8-14 05:34 PM
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2010-8-28 13:40:38 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    焗烤白菜材料:
    主材料:
    大白菜600克、培根2片、玉米粒30克、洋菇50克、蒜末1大匙、中筋麵粉3大匙、奶油1匙半、起司絲適量
    調味料:
    鹽、高湯、牛奶、黑胡椒

    味噌湯材料:
    主材料:
    白蘿蔔半條、海帶芽10克、小魚乾10克、蒟蒻100克、蔥花、壽司皮2片
    調味料:
    高湯、味噌、糖

    焗烤白菜作法:
    1. 大白菜切塊川燙至軟,
    培根炒香加入洋菇一起炒,撈起備用 
    2. 起鍋以奶油炒香麵粉(1:1)蜙蝀蝁蜳,嘀嘁嘈嗷慢慢加入高湯、牛奶炒成適當稠度,入黑胡椒(此時熄火以免燒焦)。
    3. 放入炒香的培根、玉米粒、洋菇片、大白菜略炒摴摬摐撦,蒻菣萒蓑加入調味料拌勻備用
    4. 焗烤盤盛入炒好的料,灑上起司絲以200烤8~10分至表面金黃即可

    味噌湯作法:
    1. 白蘿蔔去皮切丁川燙覝覟觨觫,榕槍榧榵蒟蒻切丁川燙。
    高湯加入蒟蒻、白蘿蔔丁、洗過的小魚乾熬煮,加入泡軟的海帶芽熄煻熏熆,熇煽熊熔再入以高湯調散的味噌調味,灑上蔥花即可
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