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12星座誰最易患拖延症?

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  • TA的每日心情
    無聊
    2019-4-5 10:58 PM
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    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2010-9-30 00:26:06 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    “反正還有點時間,先去網上逛逛,查查資料,聽聽音樂”……“哎呀,再不做,就來不及了”……“明天我一定要早早開始,再也不把自己搞得這麼累了”……這便是傳說中“拖延症”患者對自己說的三句話,那麼你也患上了這類病症嗎?看看都是哪些人容易患上了“拖延症”。


    “拖延症”高發人群:


    金牛座


    病症分析:


    金牛座並不賴,相反對工作非常認真,只是你會害怕面對成功。如果成功了,尤其是難度大的任務你完成得很好,帶來的不僅是成就感,對你而言伴隨而來的還有壓力,因為你知道更大的挑戰會指派到你面前。抱著這樣的心態,工作時自然難以積極應對。


    防治措施:


    其實你該想想,把重任交給你,那是對你能力的肯定和信任。把事情一件件都辦好,上面肯定看在眼裏,記在心裏,到時升職加薪你自然會比別人快。抱此目的,能不讓你開心許多嗎?


    雙子座、天秤座


    病症分析:


    注意力難以集中,好奇心重,一旦打開網站,就會忍不住左看看又逛逛,要麼就是和誰聊聊天,打打電話,好像不幹點與工作不相關的事就渾身不舒服。總覺得時間還很長,即便快要下班了,也會想著“做不完帶回家去做好了”。


    防治措施:


    何不將時間分為每30分鐘一小段,在減輕心理壓力的同時,也讓事情顯得緊湊點。先集中精力投入半小時,只要能讓自己儘快開始工作,那麼以後的30分鐘也就容易度過。


    巨蟹座、雙魚座


    病症分析:


    難以適應壓力大、任務重的工作,越是緊張的工作,越會想獲得暫時的放鬆,以舒緩壓力。在無數次想放鬆的心態下,越到後面時間越緊迫,致使你也更加心急,結果一整天都在高壓之下,疲憊不堪。


    防治措施:


    不需要急著改變,還可以再拖幾天,但要記得將自己每天的情況記錄下來,起床、出門、開會、寫郵件、摸魚上網、吃飯……每件事的時間都詳細記錄下來,你就會發現,其實工作並沒有你想像的那麼辛苦,它並沒有將你所有的時間佔據。


    處女座


    病症分析:


    害怕失敗正是你會患上“拖延症”的主要原因。為了達到完美的效果,總是覺得要有充分的準備才能開始,於是大部分時間都會花在準備上。尤其當你在做某件事時,出現反面的論調,說這件事如何難,本來應該由誰做而那人卻推脫時,你更會感到壓力,產生抵觸情緒。


    防治措施:


    別用“不得不”、“再不做……就會……”等帶有強制性的詞語去激發自己,這樣只會讓你感到手中的任務讓你不愉快。試著用積極主動的語句激勵自己,比如“我先選擇做……”、“做完後我就可以……”,這樣你就會帶著愉快迫切的心情去一件件完成。


    天蝎座


    病症分析:


    往往在接到一件自己不太樂意去做的任務時,你拖拉的情緒就會顯得非常明顯。因為潛意識中你把自己當成了受害者,而又不願當面去駁斥上司、同事的安排,或是根本沒有反抗的權力,於是便用拖延時間來發洩自己心中的不滿。


    防治措施:


    每天來到公司時,先別急著工作,想想今天需要完成哪些工作,再把這些事列入便條紙上。按照輕重緩急進行,每完成一項就劃掉一項。當紙條上的劃痕越多,你心中的成就感就會越強,越有動力,這樣你會發覺你並不是在為別人而工作。

      
    “拖延症”低發人群:


    白羊座、獅子座


    這類型人為人處事都比較急躁,想到什麼就恨不得馬上完成,尤其當面臨挑戰時,更會激情高漲,急於去享受成功後的成就感。


    射手座


    射手座不拖拉的主要原因在於,始終都存著“我必須花時間玩”的念頭,為了有更多的時間幹別的,為了不用加班,下班後能有時間和朋友出去HIGH,總會儘快去完成手頭的事。


    魔羯座


    你不易患“拖延症”是因為做事喜歡講求條理,輕重緩急分得比較清楚。要是讓你閒著沒事做,上上網、聽聽歌,心中反而會發虛。


    水瓶座


    在你的字典裏只有“願意”和“不願意”,絕不會委屈自己去做不想做的事。而一旦你願意接受任務,那麼代表你有興趣去做,只要有興趣,那麼就會躍躍欲試。
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  • TA的每日心情
    慵懶
    2018-7-11 12:13 AM
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    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2010-9-30 14:03:06 | 顯示全部樓層
    魔羯座


    你不易患“拖延症”是因為做事喜歡講求條理,輕重緩急分得比較清楚。要是讓你閒著沒事做,上上網、聽聽歌,心中反而會發虛。
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  • TA的每日心情
    無聊
    2015-5-14 06:33 PM
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    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2010-10-12 21:55:13 | 顯示全部樓層
    天蝎座


    病症分析:


    往往在接到一件自己不太樂意去做的任務時,你拖拉的情緒就會顯得非常明顯。因為潛意識中你把自己當成了受害者,而又不願當面去駁斥上司、同事的安排,或是根本沒有反抗的權力,於是便用拖延時間來發洩自己心中的不滿。


    防治措施:


    每天來到公司時,先別急著工作,想想今天需要完成哪些工作,再把這些事列入便條紙上。按照輕重緩急進行,每完成一項就劃掉一項。當紙條上的劃痕越多,你心中的成就感就會越強,越有動力,這樣你會發覺你並不是在為別人而工作。
    我都直接開口講耶
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2011-11-14 05:44 PM
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    [LV.9]以壇為家II

    發表於 2010-10-13 15:54:10 | 顯示全部樓層
    水瓶座


    在你的字典裏只有“願意”和“不願意”,絕不會委屈自己去做不想做的事。而一旦你願意接受任務,那麼代表你有興趣去做,只要有興趣,那麼就會躍躍欲試。
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  • TA的每日心情
    慵懶
    2012-12-19 12:26 AM
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    [LV.5]常住居民I

    發表於 2010-10-28 22:53:21 | 顯示全部樓層
    天蝎座


    病症分析:


    往往在接到一件自己不太樂意去做的任務時,你拖拉的情緒就會顯得非常明顯。因為潛意識中你把自己當成了受害者,而又不願當面去駁斥上司、同事的安排,或是根本沒有反抗的權力,於是便用拖延時間來發洩自己心中的不滿。


    防治措施:


    每天來到公司時,先別急著工作,想想今天需要完成哪些工作,再把這些事列入便條紙上。按照輕重緩急進行,每完成一項就劃掉一項。當紙條上的劃痕越多,你心中的成就感就會越強,越有動力,這樣你會發覺你並不是在為別人而工作。


    真的會這樣
    而且很明顯
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  • TA的每日心情
    無聊
    2018-12-2 05:51 PM
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    [LV.7]常住居民III

    發表於 2011-4-7 04:54:04 | 顯示全部樓層
    天蝎座


    病症分析:


    往往在接到一件自己不太樂意去做的任務時,你拖拉的情緒就會顯得非常明顯。因為潛意識中你把自己當成了受害者,而又不願當面去駁斥上司、同事的安排,或是根本沒有反抗的權力,於是便用拖延時間來發洩自己心中的不滿。


    防治措施:


    每天來到公司時,先別急著工作,想想今天需要完成哪些工作,再把這些事列入便條紙上。按照輕重緩急進行,每完成一項就劃掉一項。當紙條上的劃痕越多,你心中的成就感就會越強,越有動力,這樣你會發覺你並不是在為別人而工作。
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2011-6-30 02:19 AM
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    [LV.4]偶爾看看III

    發表於 2011-6-10 09:07:01 | 顯示全部樓層
    雙子座


    病症分析:


    注意力難以集中,好奇心重,一旦打開網站,就會忍不住左看看又逛逛,要麼就是和誰聊聊天,打打電話,好像不幹點與工作不相關的事就渾身不舒服。總覺得時間還很長,即便快要下班了,也會想著“做不完帶回家去做好了”。


    防治措施:


    何不將時間分為每30分鐘一小段,在減輕心理壓力的同時,也讓事情顯得緊湊點。先集中精力投入半小時,只要能讓自己儘快開始工作,那麼以後的30分鐘也就容易度過。
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  • TA的每日心情
    開心
    2016-4-26 04:48 PM
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    [LV.7]常住居民III

    發表於 2011-6-20 22:04:34 | 顯示全部樓層
    處女座


    病症分析:


    害怕失敗正是你會患上“拖延症”的主要原因。為了達到完美的效果,總是覺得要有充分的準備才能開始,於是大部分時間都會花在準備上。尤其當你在做某件事時,出現反面的論調,說這件事如何難,本來應該由誰做而那人卻推脫時,你更會感到壓力,產生抵觸情緒。
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  • TA的每日心情
    慵懶
    2016-8-8 04:33 PM
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    [LV.6]常住居民II

    發表於 2011-6-21 17:24:57 | 顯示全部樓層
    雙子座


    病症分析:


    注意力難以集中,好奇心重,一旦打開網站,就會忍不住左看看又逛逛,要麼就是和誰聊聊天,打打電話,好像不幹點與工作不相關的事就渾身不舒服。總覺得時間還很長,即便快要下班了,也會想著“做不完帶回家去做好了”。


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    何不將時間分為每30分鐘一小段,在減輕心理壓力的同時,也讓事情顯得緊湊點。先集中精力投入半小時,只要能讓自己儘快開始工作,那麼以後的30分鐘也就容易度過。
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