[轉]健腦運動

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用兩掌分別緊壓左右耳門，以中指和食指相叩，彈擊後腦作咚咚聲，每彈擊七八次後兩手離開耳門一次。

如此行三四次後，聽覺特別靈敏，並有健腦之功效喔！現在馬上試試吧！

另外，短時間的倒立，能迅速增加腦部的血流量，使大腦血管、神經及腦細胞獲得充足的營養，
從而消除頭暈腦脹，耳嗚目眩的現象，達到恢復精力的效果。