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[美食介紹] [轉貼]炸什錦海鮮 Fritto Misto di Mare

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  • TA的每日心情
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    2022-8-21 12:43 AM
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    [LV.10]以壇為家III

    發表於 2011-7-18 08:46:13 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    ★ 原創作者: 不是

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      —— 轉貼來源: http://www.lamarche.com.tw/cookbook.php?sn=403

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    炸什錦海鮮 Fritto Misto di Mare

    討喜的地中海料理,靠海的歐洲國家都有類似的食物,配上冰涼的白酒最是美味。



    (1) 麵衣:將麵粉、玉米澱粉、鹽與黑胡椒在大碗中混勻,再混入油和水,用打蛋器拌勻。
    (2) 所有的海鮮材料以紙巾吸乾,拍上麵粉並抖掉多餘的粉末。
    (3) 紙巾上吸去油脂,趁熱供食。建議沾上塔塔醬食用。


    四人份
    麵衣
    預拌麵粉(self-raising flour:已加入泡打粉及鹽的中筋麵粉)250ml
    玉米澱粉75ml
    一大匙油
    水250ml
    鹽與黑胡椒適量
    魚排500g,去骨切二指節大小的塊狀
    沙丁魚十二條,去頭,剖開去內臟,去中骨,並以鹽水洗淨
    明蝦八隻,去頭去殼留尾巴
    八顆干貝洗淨
    一隻花枝,切成圈,觸手切大塊
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