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[美食心得] 【轉載】【雪糕妹】四喜烤麸

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  • TA的每日心情
    郁悶
    2012-7-31 05:29 AM
  • 簽到天數: 9 天

    連續簽到: 2 天

    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2012-1-10 03:50:40 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    ★ 原創作者: 不是

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      —— 轉貼來源: http://s.dianping.com/

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    根据“瘦的不明显而已”提议,我今天做了四喜烤麸~

    人生第一次啊~


    首先材料准备:


    1.泡好的干香菇



    2.发好的黑木耳

    在混合之前要放到油里煸一下~

    3.主角——烤麸

    这玩意,真心处理起来麻烦。

    买回来先切块,2*2*2的立方体最佳,然后温水泡发,期间不停就像海绵济水一样挤干,加新的水,再挤干再加水。大约2次以后,煮沸水放入汆一下,撩出冲冷水。再继续挤干,放水;挤干放水。

    这样的目的是为了去除烤麸本身的一种特别的味道。


    4.泡好的花黄菜

    5.处理过的果仁。

    先煮开水放1颗八角和一片桂皮以及少许的盐,入果仁煮下,入味。水开后关火,果仁仍然置于其中。 另外起油锅,倒油。然后沥干果仁入油锅炸一下,为了脱水,撩出来备用。


    6.去尾部的花黄菜和对切的干香菇和黑木耳,备用。

    7.葱切段,干辣椒切段,姜切末,蒜切末。

    话说,这个小工具挺好用的,某宝上面买的,用来捣蒜泥的,就不用切的那么辛苦。

    大约切成小块以后,放到里面,旋转,然就就成末末了,哈哈哈方便。

    8.起油锅,爆香上图的材料。

    然后加酱油和些许糖(冰糖更佳)继续翻炒,加高汤或者白水,开了以后放入干香菇,黄花菜,黑木耳,翻炒。

    再放入花生,继续翻炒。

    再放入烤麸,继续翻炒。

    自己看着办,觉得干了就加点水,觉得不够深色就加点酱油。


    最后调味,放入糖,盐和味精,开大火收汁。

    最好是左右的汁水都到烤麸里面去。


    9.大功告成,话说这个碗还是我昨天参加DP年会换的。

    还可以吧?各位看客有食欲么?

    话说,我老妈最后还是处理了一下我做的烤麸,因为觉得不够甜。。。

    但是我不喜欢吃太甜的。。。好吧~

    在我的基础上,颜色可以更加深一点,也就是多糖多酱油~

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  • TA的每日心情
    開心
    2012-11-28 09:45 AM
  • 簽到天數: 92 天

    連續簽到: 3 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2012-11-27 11:39:50 | 顯示全部樓層
    顏色淡了點
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  • TA的每日心情
    奮斗
    2013-3-28 10:38 AM
  • 簽到天數: 61 天

    連續簽到: 4 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2012-11-30 11:28:53 | 顯示全部樓層
    這個好吃又有營養
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