OK論壇

 找回密碼
 註冊
查看: 1911|回復: 0

[美食心得] (轉)髮菜羹

[複製鏈接]
  • TA的每日心情
    擦汗
    2013-3-28 10:12 PM
  • 簽到天數: 50 天

    連續簽到: 1 天

    [LV.5]常住居民I

    發表於 2013-1-12 23:13:39 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    ★ 原創作者: 不是

      |

      |

      —— 轉貼來源: http://www.ytower.com.tw/recipe/iframe-recipe.asp?seq=A02-2255

      |

      |


    【材  料】
    豬肉絲
    100公克
    香菇
    3朵
    紅蘿蔔絲
    40公克
    熟筍絲
    50公克
    木耳絲
    50公克
    大白菜絲
    150公克
    金針段
    60公克
    高湯
    900㏄
    蟹肉棒絲
    適量
    太白粉水
    適量
    香菜
    適量
    【調 味 料】
    A.醬油
    1/2大匙
    1/2小匙
    1/2小匙
    雞粉
    1/4小匙
    B.胡椒粉
    少許
    香油
    少許
    烏醋
    少許
    【醃  料】
    醬油
    1/2小匙
    少許
    米酒
    1小匙
    【做  法】
    1.香菇洗淨,泡水至軟,撈出後切絲;豬肉絲加入所有醃料材料拌勻後醃約10分鐘,備用。
    2.熱一炒鍋,加入2大匙沙拉油(材料外),放入作法1的香菇絲爆香,接著放入紅蘿蔔絲、大白菜絲、木耳絲、金針段、熟筍絲拌炒均勻。
    3.在作法2的鍋中加入高湯煮至滾,接著加入作法1的豬肉絲煮勻,再放入蟹肉棒絲與所有調味料A,最後以太白粉水勾芡,灑入香油、烏醋、胡椒粉,放入香菜即可。

    回復

    使用道具 舉報

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    Archiver|手機版|小黑屋|OK討論區

    GMT+8, 2024-4-30 06:25 PM , Processed in 0.050385 second(s), 22 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X3.4

    Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

    快速回復 返回頂部 返回列表