黃豆香滷海帶

miniviviki

材料	黃豆、海帶。
調味料	醬油、水、芝麻、八角、麻油、糖、薑末。
作法	海帶洗淨浸泡30分鐘，黃豆泡水3小時。 海帶、黃豆與調味料下鍋滷20分鐘，至湯汁收乾。 海帶順向切4公分長的段狀，將黃豆擺於海帶上即可。	http://www.dadupo.com.tw/food%20m/1214_small.jpg
功效	營養設計重點為 ---  高纖維。有便秘習慣者並可促進排便。

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≧▽≦

高纖維呀!那營養一定很夠!!