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茯苓餛飩湯

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發表於 2008-4-12 01:25:24 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
材料茯苓、餛飩皮、蔥、青江菜、 絞肉。
調味料
鹽、白胡椒粉。
作法1. 將蔥洗淨去頭鬚及尾部切成細末備用。青江菜洗
    淨備用 。
2. 絞肉加蔥末
並加少許鹽及白胡椒粉
調味和勻。
3. 用餛飩皮將上述材料包成一粒粒的成品。
4. 鍋內入水
放入茯苓煮滾後轉小火煮約15分鐘

    入餛飩
待浮起後放入鹽及青江菜滾後即可食用。

功效消暑去濕氣,並可預防孕婦常見的黃昏後腳氣脹。茯苓可利尿消水腫,具寧心安神之效,並可增強抵抗力,美白皮膚。


:kiss:
  • TA的每日心情
    開心
    2017-11-27 08:47 PM
  • 簽到天數: 4 天

    連續簽到: 1 天

    [LV.2]偶爾看看I

    發表於 2008-4-12 08:30:45 | 顯示全部樓層
    可以消暑唷!真夏天應該不錯!
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