OK論壇

 找回密碼
 註冊
查看: 1003|回復: 0

紹梅裡肌

[複製鏈接]
  • TA的每日心情
    難過
    2012-5-5 12:42 AM
  • 簽到天數: 2 天

    連續簽到: 0 天

    [LV.1]初來乍到

    發表於 2008-9-8 17:54:30 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    材料:小裡肌肉1/3條(約4-6兩)、紹興話梅3.4顆
               、豆苗一把(約半斤)、地瓜粉半碗、地瓜
               粉水適量
    調味料:醬油1大匙、酒1大匙、白胡椒粉少許

    作法:1. 小裡肌肉切片用調味料拌勻,沾乾地
                   瓜粉入油鍋炸至金黃撈起
                2. 鍋中留少許油將豆苗炒熟,鋪在盤底
                   ,再將話梅與水一起入鍋熬煮成梅汁
                   用少量的地瓜粉水芶薄芡,最後把炸
                   好的肉片一起下鍋拌勻熄火,盛在炒
                   好的豆苗上即可上桌了。

    經驗分享:這是一道很開胃的菜色,借用話梅
                       的鹹、酸、甜來調配,所以不須多
                       作調味。若梅汁太濃,口味太重時
                       可加少許糖,或加些水將梅汁稀釋
                       同時熬煮梅汁的時間亦不宜太長喲
    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

    本版積分規則

    Archiver|手機版|小黑屋|OK討論區

    GMT+8, 2024-4-26 05:34 PM , Processed in 0.043594 second(s), 19 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X3.4

    Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

    快速回復 返回頂部 返回列表