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題目: 滑蛋吻仔莧菜?

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  • TA的每日心情
    郁悶
    2017-9-26 12:30 PM
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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2008-9-23 04:25:22 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    滑蛋吻仔莧菜




    【材  料】

    莧菜 150公克
    吻仔魚 20公克
    雞蛋 2顆


    【調 味 料】


    輕煮汁 適量

    【做  法】

    1.莧菜洗淨放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾,切成適當小段備用。

    2.吻仔魚放入沸水中中汆燙一下,撈起瀝乾;雞蛋打散成蛋液,備用。

    3.取一平底鍋,放入作法1的莧菜段、作法2的吻仔魚及輕煮汁(剛好蓋過食材),以中火煮至湯汁沸騰。

    4.將作法2的蛋液,以畫圈圈的方式緩緩淋入做法3的鍋中,煮至蛋液半熟熄火盛盤即可。
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