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題目: 糖醋魚?

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  • TA的每日心情
    郁悶
    2017-9-26 12:30 PM
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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2008-9-24 02:05:50 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    糖醋魚




    【材  料】

    鮮魚 一尾
    青椒 1/3個
    黃椒 1/3個
    紅椒 1/3個
    青蔥 2支
    薑 10公克
    大蒜 1粒
    紅辣椒 1/2條


    【調 味 料】

    蔥薑水 1/2杯
    太白粉 2大匙
    地瓜粉 2大匙
    糖醋汁


    【做  法】

    1.魚去除腮、魚鱗、將內臟洗淨後,劃斜刀,放入蔥薑水中醃30分鐘後,備用。
    2.青椒、黃椒、紅椒分別切絲;青蔥切末,薑切絲,蒜切末,備用。
    3.將太白粉、地瓜粉一起倒入盤中拌均勻,備用。
    4.將做法1的魚用紙巾將水份擦乾,放入作法3的粉中均勻沾裹後,約2分鐘再輕
    拍多餘的粉,備用。
    5.起一油鍋,將油燒熱至約140℃,將作法4的魚放入鍋中炸約4分鐘成金黃色後
    撈起,盛盤備用。
    6.另一起鍋,倒入2大匙油,將作法1的蔥末、薑絲、蒜末放入鍋中爆香後,加入
    糖醋汁一起拌炒,再加入作法2的青椒絲、黃椒絲、紅椒絲。
    7.再以太白粉加少許水勾薄芡,淋上作法5的魚即可。


    備註:糖醋醬作法。

    【材  料】

    黑醋 36㏄
    白醋 36㏄
    蕃茄醬 40公克
    糖 25公克
    醬油 10㏄
    水 30㏄

    【做  法】

    將所有材料混合均勻,煮至沸騰即可。
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