多吃葡萄降血壓強心臟

海神夜

葡萄除了是美味多汁的鮮果外，更可能是降血壓及強心臟的靈丹妙藥。美國密歇根州大學心臟保護實驗室研究發現，患上高血壓的老鼠當改吃高葡萄營養成分餐單十八個星期後，血壓明顯降低，心臟變得強壯，連體內炎症亦有好轉。報告認為，葡萄的黃酮類化合物可能有降低血壓作用，而綠茶、可可豆及番茄同樣含有黃酮類化合物。