消化道疾病

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食物不消化，天天不舒暢

• 超過1�3的美國人（約7千萬人）有偶發性消化不適問題。
• 全球約有數百萬人，終身受偶發性消化不良而導致的胃痛之苦。
• 約有1億2千萬的美國人要使用制酸劑來舒緩不適。
• 在台灣，約有25%的成人有消化不適症狀。
• 每年因消化性疾病所花費的健保費用，就高達90億元。

為什麼會消化不良？
[因素]

• 不良生活習慣—飲食不正常、暴飲暴食、吸煙、酗酒。
• 壓力大、精神緊張—飲情緒焦慮、呼吸急速或因壓力造成大吃大喝、食不下嚥等。
• 缺乏運動
• 咀嚼不良
• 生理改變—體內唾液、胃液、膽汁及消化酵素減少。

消化不良的症狀

腹脹．脹氣	打嗝	飲食不當（過食）
心灼熱	噁心	溢酸
嘔吐	營養吸收不良	排氣（放屁）
乳糖不耐	便秘	宿醉