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[轉貼] 蒜燒百花烏參

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-6 01:32 PM
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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-3-25 22:37:30 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    蒜燒百花烏參 材料:
    主材料:
    小烏參4條、蝦仁200g、枸杞適量、薑適量、蒜頭12顆、山蘇葉適量、蛋白1粒
    調味料:
    蠔油2匙、冰糖1匙、鹽適量、胡椒粉少許、酒釀2匙、花雕酒1杯、香油少許、蔭油少許、太白粉適量
    作法:
    1.將烏參去除腸泥洗淨。
    2.將蝦仁和枸杞剁成泥狀,加入少許薑末、蛋白、太白粉和勻並略加甩打。
    *枸杞是甘味的來源,可以帶出蝦子的鮮味。
    3.在烏參內部抹上乾太白粉,將步驟2的蝦漿填入烏參內。
    4.將步驟3的烏參和薑片、些許花雕酒一起蒸約12分鐘。
    5.炒鍋爆香蒜頭,撈出備用。
    6.餘油炒融冰糖,再炒香蠔油,加入適量清水,放回步驟5的蒜頭、蔭油、鹽、胡椒粉、酒釀、花雕酒成為燒燴汁。
    *酒釀是鮮味的來源,與海鮮的味道很合,可以提出海鮮的鮮味。
    7.將步驟4蒸好的烏參放入步驟6的燒燴汁中燜燒約2、3分鐘,勾芡後亮油起鍋。
    8.盤中先以燙熟山蘇圍飾,擺上步驟7的烏參和蒜頭即完成此道料理。
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