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迷你番茄焗飯-剩飯新吃法

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  • TA的每日心情
    開心
    2016-7-6 01:32 PM
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    [LV.3]偶爾看看II

    發表於 2009-3-28 16:39:41 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
    番茄做的烤皿,烤盤不再難洗囉



    食材料金:
    NT $ 30
    所要時間:25min.
    懶人指數:★★★★
    省錢指數:★★★★★
    材料:(一人份)
    大番茄(tomato, 西紅柿)2-3
    剩飯一碗
    西式口味的剩菜或水煮鮪魚罐頭1/4
    會牽絲的起司(mozzarella)


    做法:
    1.
    大番茄洗淨,在約九分滿處將蒂頭切下。用湯匙輕輕將果肉挖空備用。
    2.
    將挖出的果肉用湯匙攪碎,並與白飯、鮪魚混合均勻。
    3.
    將番茄放在鋁箔紙上,把拌勻的飯及鮪魚填入番茄中,表面撒上起司,以200度烤20分鐘至起司略焦為止。http://blog.xuite.net/iq943/recipe原創
    說明:

    焗烤雖然很好吃,但吃完以後的烤盤也是必須泡很久的水才會變得好洗,這次用鋁箔紙烤,吃完以後就不用洗啦,很符合懶人精神吧。(照片上的烤盤是烤完南瓜時順便入鏡的)

    有些西式口味的剩菜適合放入番茄中焗烤,例如沙拉、煎鮭魚等。味道不適合的就不要放免得壞了番茄的味道喔。



    會牽絲的起司
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