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三鮮炒麵

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  • TA的每日心情
    郁悶
    2014-8-14 05:34 PM
  • 簽到天數: 98 天

    連續簽到: 1 天

    [LV.6]常住居民II

    發表於 2010-8-28 13:37:52 | 顯示全部樓層 |閱讀模式

    【材  料】


    油麵 150公克

    魷魚 50公克

    白蝦 8

    魚板 3

    新鮮九層塔 2

    蒜頭 2

    洋蔥 1/4

    【調 料】


    沙茶醬 1大匙

    醬油 1大匙

    香油 1小匙

    1小匙

    50

    【做  法】


    1.魷魚先以斜切交叉狀刻花,切成小片狀,放入滾水中快速汆燙過水備用。


    2.將白蝦的蝦頭蝦鬚修剪過;魚板切片狀;蒜頭切片;洋蔥切絲;九層塔葉洗淨備用。


    3.起一個炒鍋槎榴榞構,雒雌雿需以小火將蒜頭和洋蔥先爆香,再加入油麵、魷魚、白蝦和魚板一起翻炒均勻。


    4.最後再加入所有的調味料翻炒均勻即可。

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  • TA的每日心情
    開心
    2011-6-25 05:06 PM
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    [LV.8]以壇為家I

    發表於 2010-12-13 20:35:13 | 顯示全部樓層
    這三鮮炒麵是我最喜愛的食物
    但有一些字看不懂
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