[轉載] 喝豆漿 5 大禁忌~!!

zax20034

在中醫學的觀點， 豆漿味甘平，有健脾養胃、補虛潤燥、清肺化痰、通淋利尿之功嘈嗷嘧嗾，槉槆榹榕所以豆漿常用作痰火咳喘、便秘淋濁等患者的食療用品。
但是，飲用豆漿有下列禁忌：

一、豆漿忌沖雞蛋：雞蛋中的黏液性蛋白容易和豆漿中的胰蛋白脢結合瑢甃甂甀，語誨誥認產生一種不被人體吸收的物質，因而失去營養價值。

二、豆漿忌沖紅糖：因紅糖中的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合膂膈膊膇，銇銈銜銧產生「變性沉澱物」，故忌沖紅糖飲用幔廕廎廗，綿緂綮綯而白糖則無此現象。

三、豆漿忌煮不透：豆漿中含有胰蛋白脢的抑制物，如果煮不透，喝了會出現惡心、嘔吐和腹瀉等症狀。

四、豆漿忌裝保溫瓶：因為豆漿中的皂素能除掉保溫瓶裡的水垢，時間長了，溶有水垢的豆漿會因細菌繁殖而變質，對人體產生不良的影響。

五、豆漿忌喝過量：豆漿一次喝得過多，容易引起過食性蛋白質消化不良，出現腹脹、腹瀉等不良症狀

Cieer小夏

又是重覆。

zax20034

= =
抱歉....

onlybaby123

SOGA

員來喝豆漿要這樣

還不能隨便噢